Có bao giờ bạn tự hỏi:
✅ Tinh thần của bản thân mình có "khoẻ" không?
✅ Liệu trong chính chúng ta có đang tìm ẩn vấn đề gì về tinh thần mà chính bản thân mình chưa nhận diện được?
✅ Làm cách nào tinh thần của chính bản thân mình được khoẻ mạnh?
🔥 Sức khỏe tinh thần là một yếu tố vô cùng quan trọng đối với đời sống cảm xúc của con người. Khi đối mặt với những khó khăn thử thách, người có sức khỏe tinh thần tốt sẽ có ý chí kiên cường hơn.
🔥 Do đó, chăm sóc sức khỏe tinh thần chính là tạo niềm hạnh phúc tự tại từ trong tâm hồn, giúp bản thân cảm thấy vững vàng và kiểm soát mọi việc tốt hơn dù ở bất cứ tâm trạng nào. Chăm sóc sức khỏe tâm thần chính là một trong những biện pháp của chăm sóc sức khỏe toàn diện.
⏰ Hẹn gặp quý Thầy Cô và các bạn LTV-er trong Chương trình tư vấn tâm lý học đường: "Sức khoẻ tinh thần - nhận diện và giải pháp" cùng Chuyên gia Tâm lý Giang Thiên Vũ (Giảng viên – Nghiên cứu sinh Tiến sĩ chuyên ngành Tâm lý học tại Trường Đại học Sư phạm TP. Hồ Chí Minh) trong chương trình sinh hoạt đầu tuần sáng ngày 13/2/2023 nhé.